Los 10 Mandamientos del TeleTrabajo

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España vive un estado de alarma, y algunas empresas ya suman más de dos semanas de TeleTrabajo debido a la pandemia del coronavirus. 10 mandamientos TeleTrabajo serán necesarios para asumir esta nueva realidad de trabajar desde casa. Te presentamos los 10 Mandamientos TeleTrabajo.

Las empresas que ofrecen servicio de teletrabajo a otras están poniendo a su disposición ejemplos, prácticas y consejos para sobrellevar este tiempo.

10 Mandamientos TeleTrabajo

  1. Siempre considéralo un trabajo tan serio como el presencial. Es vital que el empleado tome conciencia de que trabajar en casa no es no trabajar. El lugar puede ser más cómodo, pero es igual de serio que en una oficina.
  2. Márcate unos horarios y hábitos estrictos. Otra cuestión básica es establecer una rutina diaria. En este sentido, es recomendable poner el despertador con tiempo, ducharse y desayunar antes de empezar. El horario es el mismo que harías estando físicamente en la oficina. Además, llevar un buen vestuario y estar en modo de trabajo lo pueden hacer más fácil.
  3. Ten un espacio propio para trabajar.Trabajar en el dormitorio o la cocina no es buena idea. El desorden o la asociación de ideas con otras obligaciones nos puede desconcentrar.
  4. El cliente externo y el interno no lo deben notar. Aunque no nos veamos ese día, hay muchas maneras de tener una comunicación fluida con los compañeros y los clientes: Hay servicios como Slack, Trello, Teams o Yammer que están enfocados a llevar un control de los proyectos. Para las reuniones de equipos de trabajo, se pueden usar soluciones como Skype, Duo, Hangouts, GoToMeeting , Lifesize o Zoom Meeting.
  5. Separa el ocio de las obligaciones laborales. Uno de los riesgos del teletrabajo es no tener capacidad de desconexión, por eso es muy importante que el ocio no esté en el lugar de trabajo ni viceversa. El quinto de los 10 Mandamientos TeleTrabajo.
  6. No lleves una vida sedentaria. Aunque se trabaje desde casa es necesario hacer actividad física. El deporte nos mantiene en forma y nos hace más eficaces en el trabajo.
  7. Haz pequeñas pausas para estirar los músculos. Es fundamental levantarse cada hora y media, aunque sea durante un par de minutos, para estirar las piernas. Las contracturas pueden aparecer si estamos mucho rato en la misma posición. Es clave detenerse durante unos minutos para coger fuerzas. Lo más importante es equilibrar funcionalidad con comodidad.
  8. Haz una pausa para comer. Sí, comer, nutrirse y además despejarse y desconectar.
  9. Tener todas las herramientas y soportes tecnológicos a tu alcance. Las empresas deben poner todas las herramientas y soportes al alcance de sus empleados para que puedan realizar el teletrabajo como si estuviesen en la oficina. Si necesitas algo, pídelo. Tu caso de éxito puede servir a otros compañeros para optimizar su teletrabajo.
  10. Cuenta con el apoyo de quienes conviven contigo.

Y hasta aquí los 10 Mandamientos TeleTrabajo: un Decálogo que ofrece TeleTrabajo.page para trabajar desde casa con éxito.

10 Mandamientos TeleTrabajo

Trabajar desde casa

Si eres una de esas personas que se está proponiendo el trabajar desde casa, trabajar desde Internet o bien, sencillamente, busca alternativas al trabajo industrial: TeleTrabajo.page es tu sitio.

Manos a la obra

Cuál es tu situación: ¿por qué razón quieres/necesitas trabajar desde casa? Lo que te lleva a proponerte trabajar desde casa, afecta directamente a la estrategia que necesitas para lograrlo. Empecemos:

  • Deseas horarios distintos. No te gusta que te organicen la vida y ahora deseas ser el que lleve el timón. Te resulta interesante el trabajo desde casa por el hecho de que trabajarás cómo y cuándo tu decidas.
  • Libertad de movimiento. A la libertad de horario, deseas poder agregarle el trabajar desde cualquier lugar gracias a Internet. Vamos, que cuando charlamos de trabajo desde casa, a lo que verdaderamente te refieres es a trabajar desde casa por Internet. Recuerda: teniendo wi-fi, tu oficina es el planeta.
  • Te has quedado sin trabajo o bien no encuentras. Precisas producir ingresos YA y ves el trabajo a distancia como una alternativa para conseguir dinero rápido. Lo ves simplemente como un extra.
  • Mejor conciliación familiar. Tienes hijos y no deseas resignarte a perderte su niñez. El hecho de poder trabajar desde tu casa te lo facilitará, sin duda.
  • Te has jubilado. Tienes un montón de horas libres y te agradaría entretenerte aparte de sacar un extra.
  • Te quieres reinventar profesionalmente. Sabes que Internet es el presente y el futuro y tu pretensión es volcar tus sacrificios en crear un negocio propio on line.

En definitiva, deseas desarrollarte profesionalmente trabajando en línea, ser un nómadas digital. Quieres sacarte un extra de dinero gracias a Internet… Este es tu sitio y te recomiendo que leas detenidamente este artículo: 30 formas de ganar dinero desde casa.


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